Öffnungszeiten:

Montag - Freitag:
09:00 Uhr - 23:00 Uhr

Samstag & Sonntag:
10:00 Uhr - 16:00 Uhr

Neuer Reha-Kurs

Stuhlgymnastik Montags 09:30 - 10:15 Uhr
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Kursprogramm aktualisiert

Aktualisierung des Kursprogramms
 
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Der Cardiobereich eignet sich hervorragend zum Erwärmen vor dem Gerätetraining/vor den Kursen, zum Ausdauertraining, zur Ankurbelung der Fettverbrennung oder aber zum Cool Down nach dem Training.
Wir bieten Ihnen vom Laufband über das sitzende und/oder liegende Fahrrad bis hin zum Stepper oder Crosstrainer alles, was das Herz begehrt.  Und dies im wahrsten Sinne des Wortes. Der Begriff „Cardio “ bedeutet in der Medizin Herz und somit ist schon der Sinn des Trainings bekannt. Das Herz soll trainiert und somit leistungsfähiger werden. Individuelle Einstellungen und Programme ermöglichen so einen möglichst großen Erfolg.